好的篮球鞋可以预防慢性损伤

健康，舒适的脚是篮球成功的重要部分，因此请确保在场内外都适当地支撑和照顾您的篮球。篮球是一项出色的运动，可以锻炼身体，改善手眼协调性，速度和耐力。 但这并不全是娱乐和游戏。 如果脚没有适当的支撑和减震功能，则过度使用可能会造成严重伤害。

法庭上的急性伤害通常无法避免，因为它们是偶然的，是由于跳下后摔倒和着陆不佳造成的。 但是您可以采取一些措施来避免常见的慢性篮球损伤。 根据美国儿科运动医学科学院的研究，这些慢性损伤，包括应力性骨折，肌腱炎，胫骨劈裂和足底筋膜炎，通常是由“加热不足，条件不佳，鞋子不合适和不合脚，穿破鞋子或生物力学畸形，导致脚和脚踝受到不适当的压力。”

您首先要关注的问题之一当然应该是适当地调理身体并增强体力和力量。 但是不要忘记拥有合适的设备负责任地玩游戏。 您需要一双带有脚踝支撑的篮球专用鞋，以增加切，跳和在场上跑步时的稳定性。 为了进一步减轻脚部的冲击，篮球鞋的鞋垫可以提供缓冲作用，以帮助防止脚部疼痛和受伤。

由于这项运动涉及脚运动的性质，因此您需要寻找篮球鞋的鞋垫，该鞋垫具有脚跟支架和足弓支撑以控制运动。 足底筋膜炎可能是篮球运动员普遍关心的问题，并且在支撑足弓时稳定脚后跟的鞋垫可以帮助减轻足底筋膜炎韧带的压力并防止脚跟疼痛。

为了保持球场上的状态，您需要最好的篮球鞋。 Pulse专为进行严格的运动而设计，并提供内置的足弓支撑，稳定的脚跟摇篮和足够的减震能力，可承受这项运动的强度。 Pinnacle鞋垫具有半刚性的足弓支撑和脚跟支架，可提供运动控制，您可以在“全长”（提供全接触支持和更柔软的感觉）和“ Maxx”（提供更牢固的支持）之间进行选择。